你記得你前世是誰嗎?

續昨天的靈感 晚上睡覺前繼續了靈的話題,不知道我和心愛的人是不是在靈的時候就見過?是不是相約好在今生相戀共渡今生? 人是獨一無二的,靈也是獨特的,人因為不同的經歷,造就了一個人的個性。好像因為我小時候的一些事,我現在對類似的事情會有強烈的反應。比如說,我不喜歡餓肚子,餓的時候容易生氣,因為我小時候時常餓肚子,沒早餐吃,中餐用買的,福利社沒有什麼健康的選擇,吃的少運動量又比較大。所以長大後,如果能控制一定不讓自己餓到。但如果我沒有找到在此生的連結,而把時間軸拉長好幾世,也許就能解釋你特別之處其實來自於此生以外的經驗。也許哪一世我曾餓死、渴死、睡不飽、無聊死,所以現在我能的話就會盡量避免這些…你可能會說,每個動物都追求食物,但每個的反應卻都不一樣。 個性上的特徵來自過往的經驗,不限此生 我喜歡在台上自娛娛人,是朋友間點子多且勇敢行動的那位,但是沒有耐心,有的時候會離群,喜歡獨處,活在自己的世界裡,我喜歡寫作,音樂一來,有沒有觀眾都一樣愛唱愛跳,應該是有些歷史事件造就了這些,如果不是今生就是前世吧。即使記不得過去的事,你的靈會記得那些事情給你留下的感覺,包含要什麼,不要什麼,進而把你推向一個或多或少的方向。你以為這生什事都是由你決定,也許是,也可能是已訂下的篇章,你能控制的是你的軀體,去做什麼事,寫下和下一章做連結的各種細節。當你偏移了你靈魂想要的,你就會受苦,受心靈之苦,覺得很不舒服,時間久了你的身體也會不適,這就是你的靈在和你對話…當你在做你想做的事,因為身心靈的專注,有股莫名的火在體內燃燒 (又稱為熱情),身體的需求會降到最低,好像可以一直做也不會餓。你的靈魂是經過好幾世的學習,來了解你要什麼、今生的使命,和存在的意義,默默地一直在引導你… 這週末在爬文的時候,看到古人歐陽修的故事,有一年他生日的那天,做了個有關芹菜麵的夢,他是喜歡吃芹菜麵所以做那個夢嗎?沒想到,那天在街上就看到一個老奶奶在家前放了碗芹菜麵,在拜拜。一問,那天是她女兒的忌日,這麵是她生前最愛吃的,她的忌日剛好是歐陽修的生日,一問發現她女兒也喜歡讀書?!那麼多的共通點,讓他想去她書房裡看看。於是一個夢帶領他到他前世的媽媽家,他也看到原來他寫的文章,原來是這位已去世的女孩生前就寫過的,此生的他只是做一個延續。他認了這位媽媽,還建了個碑紀念她。 談著談著,覺得害怕了起來…想起不久前上了個網上自我探索的課,其中一個實驗是大腦分不出實際發生過的事實,與只是在腦海裡一再想象的一個印象,哪個是真的,都一樣真!那麼如果我害怕的事,因為在腦中過過好幾遍,就會是真的?至少對我的身體是如此,這就能解釋為什麼有那麼多不同的幻想症、恐懼症,身體的反應是真的!反之,如果你極想要某件東西或做某事,你一定在腦中想了好多遍,這的確是會增加成真的機會! 半夜受到靈的觸動? 當晚睡到大概三點的時候,有個奇怪的夢,夢的最後是我在讀兩段文字,忽然發現背景有一個聲音不斷的重覆,一直有ㄟㄟㄟ的聲音,聽起來是有人想引起我的注意,而且聽出是個男人的聲音,煩人到可怕的地步。這讓我從夢中驚醒,想回到現實世界,好讓這個聲音停止。我試著轉接注意力,接收週圍的聲音。嗯,聽到了伴侶的呼吸聲,這是好事…但這個聲音沒有因此而停止。我張開眼,動一動身體製造一些噪音,試圖蓋過那個聲音,但是只有讓個聲音的頻率改變,有時遠有時近,就是沒有消失。好吧,去上個廁所吧,看回來會不會好…我坐在馬桶上,聽見了外面有車子的聲音,好像比較好了。回到床上,聲音又回來了,我分不出是真是假,我聽見先生翻身的聲音,順勢叫了他的名字,問他有沒有聽到什麼聲音。「沒有!」代表只限於我腦海裡,不是真的!我害怕地叫醒他和他說這件事,我說,是不是有靈在警告,我知道的太多了,人類不該去挖掘這些事… 一開始聽著先生的聲音,另一個聲音只是變遠了,代表它真的是能和現實共存的,如果我分不出什麼是真是假,好可怕呀!後來聽我說完,他抱著我安撫我再次入睡,直到它消失。今天又談到我這個特別的際遇,先生又說有人一直叫你應該是因為你不理他…應該問他:「叫我幹嘛?」也許就能得知更多,就不那麼怕了…唉,他怎麼不早說,但我當時就是害怕嘛,怎麼想得到要回應人家?下次吧… 話說,家父曾說惡夢對他來說很新奇,夢到鬼的話,別人被鬼追,他是會追著鬼跑,因為他想知道更多。小時候還故意帶我去墳墓,他躺在墓上向我證明沒鬼。而我先生,不知道在幾年前就再也不做夢了,或是一點也記不得自己有沒有做夢,更不用說記得夢的內容了。所以靈有話想說,不能夠找他們的話,只能找我?是不是我最近在想和靈之間的關係,打開了什麼開關?如果能更了解宇宙,應該也值得,這樣調侃自己就比較不怕了…

Covid-19在西班牙

在全國200多國裡,西班牙的死亡人數佔全球10%,總感染人數位居第二 身邊有人問,新冠狀病毒從中國傳出流行最久,對此有沒有新的了解與發展?我每週教中文的時候,有時會帶學生看一下全球的統計。在全國200多國裡,西班牙的死亡人數佔全球10%。大選後西班牙的共產黨派也掘起,各種統計數據與媒體也被官方控制。不過統計大家都看得到,這次除了說說自己的近況,也來說說民間流傳的殺病毒方式。 https://english.elpais.com/society/2020-05-09/as-half-of-spain-moves-to-phase-1-of-coronavirus-deescalation-what-will-change.html 五月初開始政府就讓大家出門了,說是有管制,不同時間讓不同歲數的人出門,只能在家附近走走運動。但就有人去海邊玩、在家或在路上開派對,恐怕在潛伏期後病毒又會第二波襲擊,而且在中國工作的弟弟三月底寄口罩來,前天才收到馬德里海關的申報通知,不知稅會被扣多少才拿得到。(發文之際,終於收到了,而且沒被扣稅,撒花~~) 我有學生一家都受到病毒攻擊,她的媽媽在鎮上養老院工作,因為許多老年人接連得病,家人連喪禮最後一面都見不到,後來她陪媽媽進了醫院。媽媽進醫院被確診,雖全家人都不適,但不嚴重被送回家休息,全家進行隔離。媽媽二週前測出陰性,回到家裡休息,過幾天又轉陽性,直到媽媽在上週二度測出陰性,她也回去上班。但不難想像的是,即使很少出門,病毒還是會傳來傳去… 就因如此,我們還沒有出門,除了買東西去領貨一次、高血壓的媽媽這二天受不了,出去走走伸展筋骨外,我們一家四口全都在家。台灣的親人對我從3月9日就沒出過門,和我以前趴趴走的印象,嘖嘖稱奇我居然待得住家。其實我也滿宅的,這都要感謝我在這裡的家人,滿足我所有對家的想像,只要放音樂就能立即發洩多餘的能量,一起玩、一起煮飯做甜點、看電影一起哭,家事一起做,做完大家抱一抱,互相道謝。需要工作的時候就分開、累了睡就睡,沒有人會說什麼,只會關心你舒不舒服、健不健康。其餘都是自己的選擇,互相尊重各有各的時間和空間。是誰說有家就沒自由的?!好啦,是我自己過去的成見,還覺得這個溫暖的家是個奇怪的地方,當我是個客人剛來的時候,覺得一切主人決定就好。時間一久,為什麼還是每天都問我要吃什麼?我需不需要付點租金?住得我都心虛,還是買點東西送他們?為什麼會沒有人和你計較東計較西?但時間一晃在這兒已一年多,疑問都消除了,原來是我早已成為了家人,是自己的放不開…我曾對家人永遠在一起的概念不以為是,現在深深地感謝上天賜的幸福,在正向的愛中,時間過得很快,曾經覺得虛無縹緲的「永遠」好像也不夠長。我不知道看到這文章的你,正處於什麼狀態,但是只要生命還在,一切就有可能!這是我年初參觀德國集中營,再度被深化的人生觀,就是而且不管怎麼樣,你一定能選擇做些改變,還能選擇自己的心態。 接下來和大家說說民間療法。 大蒜呼吸法有效嗎? 很多人不知道,其實我是一個健康管理師,父親研究中醫科學化多年,從小若有症狀就進行生活型態的調節,一生中沒有去看過幾次醫生,現在的家人也推崇自然療法。 這是我2月份就看過的方法,喝大蒜水,吃大蒜等,我保持觀望態度,沒有轉發。但我不想在家純擔心害怕,希望對疫情做些正面的貢獻,前幾週和一個生物醫學博士畢業的朋友聊到,液體消毒使用酒精、肥皂、漂白水都需要與不同的物體接觸清洗才有效,不知道能不能用氣體做全面的消毒? 今天看到Line上轉發的大蒜呼吸法,是一個確診病人出院後的分享,和我之前的想法類似,用吸入氣體進入身體循環的方式。網上查到的做法是: 1.取蒜瓣 1-2 瓣,搗成蒜泥2.把蒜泥放在湯匙裡,上覆一錫箔或玻璃糖紙,避免口腔粘膜與蒜泥接觸3.將湯匙含入口中,張開嘴巴吸氣至呼吸道深處直達肺部;4.吸滿後做吞嚥動作5.盡量長時間屏住呼吸6.然後鼻孔盡量緩慢呼氣7.以上整套動作連續做,保證時長達到 10-15 分鐘,然後將湯匙取出,蒜泥丟棄即可 上述過程可能產生咳嗽、鼻涕、痰、眼淚等現象。應堅持呼吸,增加每次屏息的時間,保持肺活量。每天3次即可。 如果不說大蒜素能殺菌,這基本上就能增加體溫,使免疫力上升。天然的東西,比什麼化學藥品還要好。現在病毒沒有醫療的方法,如果命都危在旦夕,是我的話我會去試。身邊有人受病毒所苦,我也會轉告。 最後叮嚀大家,免疫力在體溫攝氏36.8和37度左右,發揮的最好。避免運動,因流汗會讓體溫下降,讓病毒有機可乘,保持熱熱的不冷最好。不要怕發燒,不用吃退燒藥,真的很不舒服可以用物理的方式降溫。體溫升高是免疫力正在發揮作用的現象,體溫高時血液的流速加快,白血球就能更加迅速的發現體內的異常,並向它攻擊進而產生免疫力達到自癒。 要看出院病人分享的全文在此:經驗分享-蒜頭讓我從新冠肺炎中恢復呼吸 其他免疫力相關文章:體溫下降免疫力少30%!日本醫學博士:逆轉癌症、病毒感染風險就靠一招 | Heho健康科學家證實:體溫是調控細胞免疫反應的開關! | Heho健康

準備好步入家庭生活?含旅居海外費用大公開

最近在我的部落格上可能會多了一些有關家庭的系列文,自己是屬於適婚年齡,有過一段短暫的婚姻,環遊世界回來,現在生活的著重在家庭!剛好有人問我以下問題,那我就想說一起和大家分享我的答案,也歡迎大家在步入家庭前先想想哦!---內有小愛在不同國家生活的費用大公開!--- 備註:我的原生家庭不是特別美好,對家的的憧景多來自教會和自己的想法,歡迎大家來討論。 覺得家是什麼? 家是什麼都一起面對的共同體 有個Quote說得很好:「家庭是生命的開始,永遠持續的愛!」 夢想的家是什麼樣子? 充滿著愛、所有的情緒都被包容尊重,留下理性討論空間。所有心靈層次的滿足,對物質不用太要求,簡單健康最重要! 要怎麼樣能把一個家打理好?有榜樣讓你學習嗎? 能準備的先準備,遇到困難的話,覺得對任何事自己能放下尊嚴承認不足,之後一起談論找方法最重要,並不知道是不是有一個家是這樣子的,畢竟人生是自己規劃出來的。 哦!我覺得男朋友的西班牙家人很不錯,喜歡那種緊密感! 什麼都可以一起做,煮飯、運動、做家務。什麼都可以談,就感覺能什麼都不怕,也許還是會擔心,但每次分享重擔就輕了一半, 就有總會找到方法的那種信心! 進入婚姻或或組織一個家庭,要開始承擔以前不需承擔的責任,有時會失去自由,能接受嗎? 我其實對一般的自由交際不是太有興趣,比較喜歡二個人在一起,有孩子也是甜蜜的負擔,一起成長。 若經濟來源不穩定,基本的生活品質能維持幾年? 幾年沒問題,其他特殊狀況有編列準備金 (不算男方收入) 之後若有孩子,一年需要花費多少?能夠給孩子妥善的照顧嗎? 我相信不管什麼都有不貴的方案,就像不用錢當志工環遊世界的這種模式,對孩子我也每個月多編了些預算,禮物、夏令營就可以用多出的每月預算來付,但基本上以大自然活動為主,才藝也可以自己教,小朋友自學,如:和小朋友一起玩音樂,和朋友交換小孩進行文化體驗都不需特別花錢…以下是小愛的實際支出範例,也許你能想像我所說的簡單的生活模式: 支出實例-2人每月費用 台幣 房租 兒時在台灣和爸爸同住     24,000 9,000 比利時留學期間(一個人)     21,000 6,650比利時工作期間,含負擔房貸,車     70,000 24,500 在東京期間     52,500 30,000 於西班牙期間,不用租金     13,300 -   覺得過日子什麼最重要? 健康,不斷學習,無悔… A good life is a self correcting journey that you would feel better and more right every … Continue reading 準備好步入家庭生活?含旅居海外費用大公開